椚田G
6年14名+5年鈴木、松永、和島
報告 高橋
久しぶりの椚田グランドでの練習。
17名でトレーニング。
早速写真を撮り忘れてしまいました💦
★メニュー
ウォーミングアップ
パスコントロール
3vs1 ポゼッション
4vs1 ポゼッション
シュート練習
ラインゴールゲーム 1vs1〜2vs2
(バスケ3on3的な)4vs4+GK
ゲーム 8vs9
マラソン1200M
10:45〜12:30と短い時間の中、息も上がり苦しそうな場面もありましたが、終始楽しそうでした!
ウォーミングアップで、高い浮き玉のコントロールを続けていますが、ピタッとおさまると、周りからも「オー、うまい」と声が上がったりしていました。
バスケ的なミニゲームでは、エリア内での創造力が試されます。視野が狭くなって、あっさり奪われたりもしていましたが、楽しんでいく中で、素晴らしいプレーも増えてきました。
最後のゲームでは一切ポジションやフォーメーションの指示をしませんでしたが、まさかまさかの「密」(団子)になっているシーンが多かったです😅
それでも久々の大ゲーム。
楽しそうで、幸せな10分でした!
そして、最後は400M×3周
大会に向けて、少しずつあげていきたいと思います。
本日も送迎等ご協力ありがとうございました。
↓おまけ
昨日平日練習の写真
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