練習時の持ち物
サッカーボール すね当て 水筒 タオル リバーシブルゼッケン
練習時の服装
シャツ サッカーパンツorハーフパンツ サッカーソックス サッカーシューズ
※ユニフォーム着用可
☆その他 用意出来たらお願いします
自分用簡易救急セット(爪切り、マキロン、脱脂綿、絆創膏など)
自分用アイシング(保冷剤など)
※ジーパンなどの普段着はNGです
※サッカー用ソックスは必ず着用です。 履いていない場合は練習に参加できません
※サッカーボール、小学生は4号検定球、幼児は3or4号検定球を用意してください。
軽量球や5号球は試合では使いません。
※COLORSの活動ではフットサルも多く取り入れております。
フットサルボールは3号球も用意ください。
試合時の持ち物
ボール、水筒、タオル、着替え、リバーシブルゼッケン、簡易救急セット、自分用アイシング、すね当て、サッカーシューズ(スパイク)、軽食(ウィダー、おにぎり)など
服装
ユニフォーム
★暑さ対策
帽子、薄手のタオル(氷水につけておき、首元を冷やします)、水を凍らせた500ミリペットボトル(タオルを冷やすのに使ったりします)
★寒さ対策
手袋、ネックウォーマー、ピステ等
★注意
・爪をきってきましょう
・体調が悪い人は必ず伝えてください
・持ち物にはすべて名前を書き、持ってきたペットボトルなども各自で持ち帰りましょう
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